Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Sesja rozciągania, czyli ćwiczenia na szpagat Warianty mostka gimnastycznego Trening z sandbag Ćwiczenia z Chodakowską - nie przyniosą efektów, jeśli popełnisz ten błąd. Chodakowska - trening, opinie Trening a macierzyństwo. "Czasem trzeba się nagimnastykować" Sposób na płaski brzuch w 28 dni – wystarczą cztery minuty dziennie Jak ćwiczyć z taśmami? Jaką gumę do ćwiczeń wybrać? Półgodzinny intensywny trening, który nie obciąża stawów Aktywny senior – dlaczego sport to zdrowie? Forma na wakacje i co dalej? Trener gwiazd sam zachwyca formą. Te mięśnie robią ogromne wrażenie Wywiad z Prezesem Polskiego Związku Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego - Pawłem Fillebornem

Popularne w tym tygodniu:

"Podnoszenie ciężarów czyni cię męskim?". Polska fitnesska wygląda jak milion dolarów Obwód uda 75 cm. "Rosyjska amazonka" poraża muskulaturą Trener gwiazd sam zachwyca formą. Te mięśnie robią ogromne wrażenie Takiego ciężaru nikt wcześniej nie wycisnął! Pobił absolutny rekord świata Koszulki na siłownię - jakie wybierać? Ma 42 lata i sylwetkę młodzieńca. Polski kulturysta podpowiada, jakiego błędu należy unikać Protruzja krążka międzykręgowego - co to jest? Przyczyny, objawy i leczenie Kulki Kegla - czym są i jakie dają efekty? Przeczytaj sposób użycia Jest matką trójki dzieci i ma fenomenalną sylwetkę. Zjawiskowa fitnesska zdradziła, dlaczego zajęła się kulturystyką Wdowi garb - co to jest, przyczyny, objawy, leczenie i ćwiczenia Była Miss Polski pokazała się w samych dżinsach. Obłędne zdjęcie! 23-latka zaskoczyła na siłowni. To przyszła mistrzyni świata!